A méz erejét hasznosító ősi módszer a szervezet tisztítására. Ez a módszer a tibeti-kínai és az orosz népi gyógymódok között egyaránt ismert, ideális módszer a teljesítmény és az általános jólét fokozására is. A hagyományos kínai orvoslás szerint az egészség feltétele az életenergia, a chi akadálytalan áramlása a testben. Ha ez az áramlás valahol blokkolódik, akkor ez betegségek kialakulásához vezet. Ezen a felismerésen alapul a méz alkalmazása is, mert képes szabályozni a test energiaáramlását, és visszaállítani egészséges egyensúlyát.